پنجشنبه، 20 اردیبهشت 1403 - Thu, 09th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,330.28
طلای 18 34,085,000
سکه امامی 416,050,000
بهار ازادی 383,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
چاقی - لاغری - صفحه ششم
بروزرسانی: 20:46
این سه نشانه در بدن را جدی بگیرید؛ سرگیجه، کاهش وزن و تعریق زیاد!
بهترین زمان خوردن تخم مرغ برای کاهش وزن
فریب روش های مختلف باربی شدن را نخورید!
بهترین زمان خوردن تخم مرغ برای لاغر شدن
طرز تهیه لازانیای رژیمی که شما را چاق نمی کند
101 -
  با خوردن این صبحانه 4 برابر وزن خود را کاهش دهید
ایونا نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 15:08 72312298


افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می کنند، - وزن کم خواهند کرد.
کربوهیدرات - افراد - رژیم - رژیم غذایی - صبحانه - استاندارد - غذایی


102 -
  با این دمنوش یک ماهه 20 کیلو لاغر شوید!
زی سان- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 15:03 72312213


در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای حفظ تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل خود هستند. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، - در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، ...
دمنوش های گیاهی - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - آنتی اکسیدان - تناسب اندام - دمنوش - وزن ایده آل


103 -
  راهنمای کامل پیاده روی برای لاغری و سلامتی / از بهترین زمان پیاده روی تا سرعت مناسب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:56 72312095


به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راهی آسان و کم هزینه برای حفظ سلامتی و تناسب اندام هستند. - پیاده روی، به عنوان ساده ترین ...
پیاده روی - پیاده - قلب و عروق - افزایش - سلام - افزایش سوخت و ساز - سلامت


104 -
  در روز چقدر قند باید به بدن برسد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:25 72311532


مصرف بیش از حد مواد قندی و اختصاص بخش عظیمی از رژیم غذایی روزانه به خوراکی هایی مانند قند، شکر، شیرینی و شکلات باعث می شود تا اضافه وزن، چاقی، - دیابت و بسیاری دیگر از بیماری ها گریبانگیر ...
بیماری ها - علوم پزشکی شهید بهشتی - عضو هیات علمی دانشگاه - علوم تغذیه - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی - شیرینی و شکلات


105 -
  مهم ترین دلایل چاقی ناخواسته
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:12 72311324


به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است چاقی ناخواسته، کابوسی آزاردهنده که می تواند زندگی را تحت الشعاع قرار دهد. گاه، علل این افزایش وزن پنهان و ناشناخته می مانند و ریشه ای ...
افزایش وزن - چاقی - افزایش - اختلالات هورمونی - بی خوابی - سلام - زندگی


106 -
  10 ماده غذایی که به شما در سفر به سوی کاهش وزن کمک می کنند
خبرجو 24- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:08 72311246


اگر هدف شما کاهش وزن است، این غذاها ممکن است به سفر شما به سوی کاهش وزن سالم کمک کنند. خوردن غذاهای غنی از مواد مغذی، مانند پروتیین بدون چربی و حبوبات، - اگر هدف شما کاهش وزن است، این غذاها ...
کاهش وزن - کاهش - پروتیین - چربی - بدون - سبزیجات - مواد


107 -
  صبحانه ای که کاهش وزن را 4 برابر می کند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 13:49 72310881


به گزارش گروه سلامت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، نتایج تحقیقات نشان می دهد که یک وعده غذایی پرحجم در صبحانه که سرشار از پروتیین و کربوهیدرات است با کاهش وزن همراه است. - به گزارش گروه ...
کربوهیدرات - رژیم غذایی - غذایی - نتایج تحقیقات - کاهش وزن - سلامت - وعده غذایی


108 -
  این ویتامین ها باعث کاهش وزن می شوند
اقتصاد 24- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 13:41 72310759


کاهش وزن سریع هیچگاه با مصرف ویتامین ها و مواد معدنی اتفاق نمی افتد، اما تحقیقات نشان می دهد که مصرف برخی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به کم شدن وزن شما کمک کند. -
ویتامین ها - ویتامین - مواد معدنی - کاهش وزن - کاهش وزن سریع - معدنی - مواد


109 -
  سه ویتامین مخصوص کاهش وزن
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 13:15 72310248


کمبود ویتامین ب12 می تواند منجر به تبدیل مواد مغذی به بافت چربی به جای سوزانده شدن آن ها شود. برای پیشگیری از این حالت، می توانید ویتامین ب12 را از طریق مکمل ها یا محصولات حیوانی به دست آورید.
ویتامین - ویتامین ب12 - ویتامین ها - کاهش وزن - واکنش شیمیایی - کمبود ویتامین - بهره وری بالا


110 -
  خواص دارویی عرق بهار نارنج
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 12:21 72309232


وجود ترکیبات فعالی مانند فلانوییدها و فورانوکومارین، روغن فعال و ویتامین های B ،C و D و روی، سلنیوم، سدیم، کلسیم، مس، پتاسیم و منیزیم، منگنز، - به گزارش است که از آن در تهیه انواع نوشیدنی ...
نارنج - بهار - فعال - ویتامین - درمان بیماری ها - دارویی - پتاسیم


111 -
  مانتوهایی که لاغر به نظر می رسیم / خانواده اینطور فکر می کنند رفتی عمل کردی گزارش ندادی
اسمارتک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 12:09 72309016


در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- در استایل خانم های ایرانی مانتو مهمترین قسمت محسوب می شود و بقیه لباس ها با توجه به مدل مانتو انتخاب و طراحی می شوند. - شایانوز- ...
مانتو - انتخاب - خانم - طراحی - استایل - ایرانی - لاغر


112 -
  علائم قند در کودکان
شفقنا- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 12:06 72308974


شفقنا زندگی به گفته پزشکان تغییر در میزان فعالیت بدنی و کاهش وزن و تغییر سبک زندگی می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را... - شفقنا زندگی به گفته پزشکان تغییر در میزان فعالیت ...
تغییر سبک زندگی - دیابت نوع 2 - تغییر - زندگی - سبک زندگی - فعالیت بدنی - دیابت


113 -
  این صبحانه شما را 4 برابر لاغر می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 11:43 72308422


نتایج تحقیقات نشان می دهد، وعده غذایی حجیم برای صبحانه که سرشار از پروتیین و کربوهیدرات باشد با کاهش وزن مرتبط است. - ایسنا نوشت: افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتیین و کربوهیدرات ...
کربوهیدرات - افراد - صبحانه - رژیم - پروتیین - رژیم غذایی - استاندارد


114 -
  این صبحانه سرعت کاهش وزن را 4 برابر می کند!
شفقنا- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 11:01 72307595


شفقنا زندگی  افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول. - شفقنا زندگی  افرادی ...
کربوهیدرات - افراد - رژیم - استاندارد - صبحانه - پروتیین - برابر


115 -
  این صبحانه سرعت کاهش وزن را تا 4 برابر افزایش می دهد
اسمارتک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 10:09 72306592


نتایج تحقیقات نشان می دهد که یک وعده صبحانه بزرگ سرشار از پروتیین و کربوهیدرات با کاهش وزن مرتبط است. به گزارش ایسنا به نقل از هلث، در این مطالعه، - نتایج تحقیقات نشان می دهد که یک وعده ...
کربوهیدرات - نتایج تحقیقات - صبحانه - کاهش وزن - پروتیین - گزارش ایسنا - مطالعه


116 -
  4 برابر کاهش وزن با این صبحانه!
پرسون- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 10:02 72306485


نتایج تحقیقات کاهش وزن مشخص کرده اند که رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم، روش خوبی برای کاهش وزن نیست زیرا میل به کربوهیدرات ها را تشدید و متابولیسم را کند می کند. - به گزارش سایت خبری ...
کربوهیدرات - کاهش وزن - رژیم غذایی - رژیم - نتایج تحقیقات - افراد - غذایی


117 -
  صبحانه ای که کاهش وزن را 4 برابر می کند
دولت بهار- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 09:37 72306012


افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می کنند، - وزن کم خواهند کرد.
کربوهیدرات - افراد - صبحانه - رژیم - رژیم غذایی - استاندارد - کاهش وزن


118 -
  صبحانه ای که کاهش وزن را 4 برابر می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 09:25 72305814


نتایج تحقیقات کاهش وزن مشخص کرده اند که رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم، روش خوبی برای کاهش وزن نیست زیرا میل به کربوهیدرات ها را تشدید  و متابولیسم را کند می کند. - به گزارش خبرآنلاین ...
کربوهیدرات - کاهش وزن - نتایج تحقیقات - افراد - رژیم - رژیم غذایی - صبحانه


119 -
  این صبحانه را میل کنید، کاهش وزن را 4 برابر می کند
آرمان ملی- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 08:53 72305296


افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می کنند، - به گزارش آرمان ...
کربوهیدرات - افراد - رژیم - رژیم غذایی - صبحانه - استاندارد - کاهش وزن


120 -
  دستور پخت بادمجان سوخاری | بادمجان سوخاری یک میان وعده خوشمزه برای تولد و مهمانی های عصرانه
ترفندباز- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 08:39 72305127


بادمجان سوخاری یکی از انواع خوشمزه سوخاری ها است که طعم بسیار لذیذی دارد و می توانید آن را در کنار سایر سوخاری ها مانند مرغ و پیاز سوخاری تهیه کنید. - طرز تهیه برای درست کردن این بادمجان ...
بادمجان - قابلمه - خوشمزه - پیاز سوخاری - میان وعده - حدود - طرز تهیه




 
اخبار داغ:
عکس این دختر با بازیکن پرسپولیس خبرساز شد!
فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 بهزیستی و کمیته امداد واریز نشد؟
فوری؛مرتضی پورعلی گنجی مدافع مصدوم تیم پرسپولیس در آستانه بازگشت+ عکس
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ابلاغ شد | خبر مهم درباره حقوق بازنشستگان / زمان واریز حقوق بازنشستگان با افزایش در سال 1403
اطلاعیه مهم برای مستمری بگیران کمیته امداد | مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی بخوانند
فوری؛ تعطیلی شنبه قطعی شد | خبر فوری برای کارمندان و کارگران
تغیره چهره باورنکردنی مهدی قائدی در گذر زمان/چی بوده چی شده!!
محمدرضا گلزار در کنار ماشین فوق میلیاردی اش/آقای بازیگر همه حیرت زده کرد!!
فوری/ مستمری مددجویان کمیته امداد و بهزیستی بانک رفاه امروز 20 اردیبهشت 1403 واریز شد
حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود
صحبت های احساسی جواد خیابانی در مورد تماشاگر سپاهان
جنجال دیده نشده از درگیری ستاره استقلال + سند
مرگ تلخ؛ برخورد قطار به زن باردار و دختر 10ساله اش
فوری؛ تاریخ دقیق واریز حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی بر اساس حروف الفبا اعلام شد!
جدول میزان افزایش حقوق بازنشستگان بانک رفاه و لشکری
ساعت پخش سریال هفت سر اژدها قسمت 49 از شبکه سه + لینک تلوبیون
فوری/ میزان افزایش حقوق بازنشستگان بانک رفاه و لشکری + جدول
ضربه ترامپ به نتانیاهو: دیگر رهبران اسراییل می توانند کارهای بهتری انجام دهند
مقدم داشتن فروع دین بر اصول دین اشتباه است
عکس نگران کننده آرمین زارعی | چه بر سر خواننده معروف آمده است؟
کنایه آذری جهرمی به رییسی درباره آمار فیبر نوری
جان مادر باردار و فرزندش در برخورد با قطار در بهارستان گرفته شد
سامسونگ برای تولید انبوه اولین تراشه 3 نانومتری اگزینوس آماده می شود
توضیح سازمان غذا و دارو درباره روغن های خام آفتابگردان

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کمیته امداد
مستمری بگیران
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مددجویان کمیته امداد
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بلغور جو
هفت چال
محرمان
تیم ملی سوریه
جومانجی
چاه غیاث
لیگ سری
لیگ شنای باشگاه های کشور
استرس کنکور
هواشناسی دریایی
_نوشابه
تصلب شرایین
الکش
فیلم هاری
ورزشگاه نفت تهرانسر
مشروعیت
انگور
کارتون ایرانی
خسارت زلزله
سوال از وزیر نفت
بازیکن پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
برخورد با قطار
مدافع استقلال
محمدرضا گلزار
فرهنگ و ارشاد
منازل مسکونی
جواد خیابانی
کمیته امداد امام خمینی
هیات وزیران
مادر باردار
کمیته امداد امام
انتشار فایل صوتی
رییس جمهور ایران
زیرساخت فرهنگی
هافبک استقلال
محصولات غذایی
میلیارد تومان
کمیسیون تلفیق
تمدید قرارداد
باشگاه فوتبال
امید حامدی فر
فیش های حقوقی
دونالد ترامپ
منابع انسانی
توسعه مدیریت
مدافع میانی
نامزد نهایی
برخورد قطار
آرمین زارعی
رییس جمهوری
کمیته امداد امام خمینی (ره)
نمایشگاه بین المللی کتاب
آتش نشانی و خدمات ایمنی
نقل و انتقالات استقلال
انتخابات ریاست جمهوری
حضور زنان در استادیوم
نمایشگاه بین المللی
صندوق های بازنشستگی
وزارت فرهنگ و ارشاد
سهراب بختیاری زاده
کمیسیون تلفیق مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
محمدمهدی اسماعیلی
بازیکنان پرسپولیس
وزیر فرهنگ و ارشاد
معاون امور فرهنگی
رییس جمهور آمریکا
مرتضی پورعلی گنجی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.